Nhiều người truyền tai nhau về các món ăn chữa yếu sinh lý từ lươn và chạch hiệu quả, nhưng liệu thực hư ăn chạch và lươn có giúp điều trị yếu sinh lý không ? Cùng tìm hiểu về công dụng của 2 thực phẩm này.
Điều trị yếu sinh lý từ chế độ dinh dưỡng là lời khuyên được các bác sĩ chuyên khoa khuyên nam giới nên thực hiện. Ngoài việc hỗ trợ tăng cường sinh lý nam thì những thực phẩm được dung nạp đó cũng dồi dào chất dinh dưỡng, rất tốt cho việc nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Do đó, các đấng mày râu hay những bà vợ hiện nay luôn tìm hiểu những món ăn chữa yếu sinh về chế biến cho chồng thưởng thức nhằm cải thiện sinh hoạt vợ chồng.
Một trong những thực phẩm được cho có thể chữa yếu sinh lý nam rất tốt đó là họ hàng cá da trơn: chạch và lươn.
Ăn chạch và lươn có giúp điều trị yếu sinh lý không?
Bạn biết không, cả 2 loại cá da trơn này được nghiên cứu có giá trị dinh dưỡng rất cao đấy. Theo như kết quả cho thấy:
Trong 100g thịt lương có chứa 150mg photpho, 38mg canxi, 18,8mg protit, 1,6mg sắt, 0,9 lipit, hàm lượng vitamin, các nguyên tố vi lượng cao. Bên cạnh đó hàm lượng vitamin B1, B2, B6, PP và D có trong thịt lươn cũng rất cao. Những dưỡng chất này được chứng minh có thể giúp quá trình trao đổi chất và tuần hoàn máu trở nên dễ dàng và nhanh chóng hơn. Ngoài ra, chúng còn đóng vai trò giúp tăng cường cơ bắp, chắc khỏe hơn.
Chạch cũng dồi dào hàm lượng chất dinh dưỡng không thua kém thịt lươn khi: Trong 100g thịt chạch có 16,9g protit, 2g lipit, 3,2g gluxi, 169mg can xi, 327mg photpho, 3,2mg sắt, các vitamin B1, B2, PP, E,…
Cả chạch và lươn đều được đông y đánh giá cao hơn về mặt bồi dưỡng sức khoẻ và chữa bệnh, đặc biệt là giải quyết vấn đề sinh lý. Theo Đông y, lươn và chạch đều có tác dụng bổ khí huyết, tráng dương, thanh nhiệt, trừ thấp, làm hết vàng da, làm mạnh gân cốt, phong thấp đau nhức, thận hư đau lưng,… Do đó, 2 loại cá nước ngọt này thường được dùng nhiều để chữa viêm gan vàng da, mụn nhọt, lở loét, cơ thể suy nhược, mắc bệnh gan, thận mạn tính,… và không thể không nhắc đến tác dụng chữa suy giảm tình dục, trị liệt dương, xuất tinh sớm ở nam giới hiệu quả.
NÊN BIẾT:
Chia sẻ món ăn bài thuốc chữa yếu sinh lý từ chạch và lươn
1. Món ăn trị yếu sinh lý từ chạch
*Chữa bất lực, liệt dương:
Cá chạch 250 g đem làm sạch, bỏ hết nội tạng; hạt hẹ đãi sạch bọc vào vải cho cùng vào nồi đem đun với nửa lít nước và cho thêm muối ăn lượng vừa đủ. Khi nước sôi, để nhỏ lửa om cho đến khi nước cạn một nửa thì bỏ hạt hẹ ra, ăn cá, uống nước. Mỗi ngày ăn một lần, ăn liên tục trong 10 ngày. Tốt nhất nên dùng liên tục trong 20 ngày để có kết quả tốt nhất.
*Chữa suy giảm tình dục:
Lấy 5-6 con chạch sơ chế sạch như trên rồi lọc lấy thịt và bảo toàn bộ xương. Đổ dầu vào nồi, đem rán cho mềm xương rồi cho thịt chạch vào rán (chú ý chỉ để lửa nhỏ). Thêm 300ml rượu hoặc 600ml nước, một lát gừng, đun với nhỏ lửa cho đến khi nước còn lại một nửa và chuyển thành màu sữa là được. Nước này thêm muối vừa ăn và hạt tiêu rồi uống và ăn thịt. Cần ăn liên tục nhiều ngày.
*Chữa xuất tinh sớm:
Cá chạch sơ chế sạch rồi cho vào nồi đất cùng với một lượng dầu ăn vừa đủ, đậy vung lại và đun cho cá chạch chết hẳn. Sau đó, đổ rượu vào xâm xấp cá, đun nhỏ lửa khoảng 30 phút rồi lấy cá ra ăn lúc còn nóng. Nên thực hiện liên tục trong 1 tuần.
2. Món ăn trị yếu sinh lý từ lươn
*Chữa yếu sinh lý, thể thận hư, giảm mệt mỏi, bị suy nhược cơ thể:
Dùng món lươn nấu hoàng kì và đại táo: 250g thịt lươn đã làm sạch để ráo nước và cắt vừa ăn; 100g thịt lợn nạc đem rửa sạch, thái miếng nhỏ. Sau đó cho cả lươn và thịt lợn vào trong nồi đất rồi ướp gia vị, thêm 15g hoàng kỳ và 10 quả đại táo. Thêm nước nấu cho chín nhừ rồi nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Dùng ăn khi nóng, nhớ bỏ bã thuốc.
*Chữa yếu sinh lý, bổ thận tráng dương, bổ khí huyết:
Dùng món lươn nấu gân bò: 1 con lươn to sơ chế sạch, cắt thành khúc. Cho vào nồi đất cùng 15g đương quy, 25g đảng sâm, 30g gân bò loại mềm thêm nước nấu chín nhừ. Dùng ăn khi nóng.
Hi vọng những thông tin trên hữu ích cho bạn!
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!