Ăn gì để chữa viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả?

Thứ Sáu, 07-09-2018

Chào bác sĩ tư vấn, thời gian gần đây vùng kín của cháu xuất hiện những dấu hiệu bất thường như khí hư có mùi khó chịu và ngứa vùng kín. Đi khám thì bác sĩ chẩn đoán cháu bị viêm nhiễm phụ khoa ở mức độ nhẹ nên chỉ cần thực hiện theo chỉ định trong một thời gian sẽ khỏi. Nhưng cháu đang thắc mắc, liệu chế độ ăn uống có ảnh hưởng tới việc điều trị của cháu không? Nếu có thì cháu nên ăn gì để chữa viêm nhiễm phụ khoa nhanh khỏi hơn không ạ? Cháu cảm ơn rất nhiều!

(Ngọc Nga – Quảng Nam)

Ăn gì giúp chữa viêm phụ khoa
Viêm phụ khoa ăn gì nhanh khỏi?

✪✪ Giải đáp:

Xin chào bạn Ngọc Nga, về trường hợp của bạn chúng tôi xin được trả lời như sau:

Viêm nhiễm phụ khoa là trường hợp phổ biến xảy ra ở đa số phụ nữ chủ yếu do thói quen vệ sinh vùng kín không đúng cách khiến nấm và vi khuẩn, trùng roi,…tấn công gây ra các viêm nhiễm tại vùng kín. Ngoài các tác nhân khác thì chế độ sinh hoạt và ăn uống không khoa học cũng là một trong số các nguyên nhân gây ra các bệnh phụ khoa và làm chúng trở nên tồi tệ hơn. Khi bị viêm nhiễm vùng kín bạn nên có chế độ ăn uống theo các gợi ý sau để hỗ trợ điều trị bệnh nhanh hơn:

Thức ăn hỗ trợ chữa viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả

Những thực phẩm dưới đây không nghỉ giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà khi ăn chúng còn hỗ trợ chữa bệnh viêm nhiễm phụ khoa rất hiệu quả. Bao gồm:

1. Sữa chua

Ăn sữa chua góp phần điều trị viêm phụ khoa
Ăn sữa chua góp phần điều trị viêm phụ khoa hiệu quả

Sữa chua được biết đến với công dụng có lợi cho đường tiêu hóa, làm đẹp da, chống lão hóa. Không những thế, ăn sữa chua có thể hỗ trợ điều trị các bệnh phụ khoa và phòng ngừa được chúng.

Cần chú ý là bạn nên chọn loại sữa chua không đường để dùng nhé, sữa chua tác động đến môi trường âm đạo, tạo điều kiện cho các vi khuẩn có lợi sinh sôi lấn át sự phát triển của vi khuẩn có hại.

2. Tỏi

Là loại gia vị có sẵn trong mọi gia đình. Trong tỏi có chứa một lượng lớn chất allicin có tác dụng kháng viêm. Ăn tỏi giúp cơ thể có sức đề kháng tốt hơn, chống được sự tấn công của vi khuẩn, sát trùng,…Nó còn hỗ trợ hiệu quả để tiêu diệt nấm, rất tốt khi bạn mắc phải các viêm nhiễm phụ khoa.

3. Bồ công anh

Bồ công anh là một loại cây thân thảo rất dễ thấy ở vùng nông thôn và có giá trị dinh dưỡng khá cao. Bồ công anh có thể thanh nhiệt giả độc rất tốt, có thể dùng pha như trà để uống có thể tiêu diệt các vi khuẩn và các loại bệnh viêm nhiễm và phòng tránh bệnh phụ khoa khá tốt.

4. Đường đen

Đường đen là đường cô đặc từ mía sau khi đã chiết xuất ra đường cát, đường phèn, cuối cùng khi màu mật mía không còn màu sáng nữa mà chuyển sang đen. Đường đen rất giàu vitamin đặc biệt là vitamin nhóm B, B1, B2 năng lượng và canxi.

Y học cổ truyền cho rằng đường đen có tính ôn vị ngọt, giúp bổ máu, chống lạnh, nuôi dưỡng cơ thể và rất tốt với gan, lá lách, dạ dày. Trong đường đen có một lượng sắt rất lớn, hỗ trợ cho việc đưa oxy đi khắp cơ thể.

Ăn đường đen hỗ trợ chữa bệnh viêm phụ khoa rất tốt
Đường đen có thể tăng cường hệ miễn dịch của phụ nữ giúp tránh xa các bệnh viêm nhiễm phụ khoa

Đường đen có tác dụng rất lớn trong việc nâng cao sức khỏe sinh lý của phụ nữ, đồng thời đường đen có thể tăng cường hệ miễn dịch của phụ nữ, điều chỉnh nội tiết tố, bảo vệ phụ nữ và tránh xa các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Chị em có thể uống một cốc đường đen ngâm với hồng trà để có hiệu quả thải độc tố ra khỏi cơ thể.

5. Dầu thực vật

Dầu oliu, quả bơ, lạc, vừng, dầu dừa chứa rất nhiều vitamin E có thể giúp điều tiết chất nhờn để bôi trơn âm đạo, hỗ trợ điều trị và giảm nguy cơ mắc các bệnh vùng kín đặc biệt là viêm nhiễm phụ khoa.

Các bà nội trợ có thể lựa chọn loại dầu phù hợp với sở thích và túi tiền của mình để thay thế cho mỡ động vật.

6. Trái cây và rau xanh

Trái cây và rau xanh là thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể hàng đầu mà chị em nên thêm vào bữa ăn hàng ngày để tăng sức đề kháng cho cơ thể từ đó giúp loại bỏ chứng bệnh viêm nhiễm phụ khoa nhanh hơn.

Chị em nên ăn nhiều chuối, trái cây có màu đỏ như táo, rau có màu xanh đậm để có bổ sung nhiều kali, ổn định hệ thống sinh sản phòng ngừa viêm âm đạo.

7. Trà thảo dược

Các loại trà thảo dược như trà gừng, trà bạc hà, trà hoa cúc có thể giúp loại bỏ các vi khuẩn có hại trong cơ thể. Trong các loại trà thảo mộc có chứa chất chống viêm, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm và giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

Uống trà thảo mộc điều trị bệnh viêm phụ khoa
Uống trà thảo mộc như một biện pháp điều trị bệnh viêm phụ khoa

Để điều trị chứng viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả, ngoài trừ việc chú ý các thực phẩm có lợi thì chị em cũng nên chú y tránh các thực phẩm làm cho bệnh thêm trầm trọng. Tham khảo ở phần bên dưới.

Các loại thức ăn nên tránh khi mắc viêm nhiễm phụ khoa

Môi trường thuận lợi cho nấm và vi khuẩn phát triển chính là việc ăn thức ăn quá nhiều đường và chất béo. Bởi vậy, hãy loại bỏ ngay trong thực đơn hằng ngày những loại thực phẩm sau:

  • Tránh đồ ngọt, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ: bánh kẹo, sô cô la, bánh kem, các đồ chiên rán béo ngậy,…khiến nhiệt độ vùng âm đạo tăng lên, vi khuẩn phát triển nhanh do đó ảnh hưởng rất nhiều đến việc điều trị bệnh.
  • Tránh đồ cay nóng: ớt, hạt tiêu,…luôn là những loại gia vị phải kiêng kị khi chữa nhiều bệnh. Đặc biệt, đối với viêm nhiễm phụ khoa khi sử dụng chúng nhiều bạn sẽ thấy âm hộ nóng, nước tiểu đậm màu hơn,…Vì vậy, nên loại bỏ chúng ngay trong thời gian này.
  • Không nên ăn hải sản: cá, tôm, cua,…khiến tình trạng ngứa vùng kín và độ ẩm của âm đạo tăng lên và sẽ không tốt cho việc điều trị của chúng ta chút nào thôi.
  • Các chất kích thích: rượu bia, thuốc lá,…hãy loại bỏ ngay ý định dùng chúng khi bạn đang điều trị các bệnh phụ khoa. Bởi chúng chỉ có tác dụng đối với các loại vi khuẩn giúp nó hoạt động mạnh hơn mà thôi. Các vi khuẩn có lợi thì yếu đi nên bệnh lâu lành hơn.

Chúc bạn mau khỏi bệnh!

Bạn nên biết thêm: 

Đóng

Chia sẻ từ chuyên gia cách chữa bệnh viêm âm đạo triệt để

Bài viết liên quan

Huyết trắng bị vón cục nhưng không có mùi: nguyên nhân & cách trị

Hầu hết phụ nữ đều trải qua thời kỳ ra huyết trắng vón cục không...

Vợ em bị chảy máu sau mỗi lần quan hệ phải làm sao

Em chào bác sĩ và chuyên gia, em muốn nhờ bác sĩ giải đáp cho...

10 cách điều trị bệnh phụ khoa “ Chị em nên biết” ?

Có thể nói, bệnh phụ khoa có mối liên quan mật thiết đến các cơ...

Chữa bệnh phụ khoa bằng thuốc nam, an toàn hiệu quả, không tái phát

Chữa bệnh phụ khoa bằng thuốc nam là một phương pháp được đánh giá cao...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *