5 cách điều trị viêm nhiễm nấm candida gây bệnh phụ khoa khỏi hẳn

Ngoài thuốc thì sử dụng chè xanh, lá trầu không, sữa chua không đường, giấm táo là những cách điều trị nấm candida âm đạo hiệu quả và an toàn được nhiều chị em áp dụng.

Bác sĩ Ngô Thị Hằng (Chuyên gia tư vấn phụ khoa tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường, cố vấn y khoa đài PTTH Hà Nội) giải thích nấm candida thường ký sinh trên cơ thể người, có thể gây tổn thương đến miệng, da, máu và đặc biệt là bộ phận sinh dục. Theo thống kê, có khoảng 75% phụ nữ từng bị viêm âm đạo do nấm, trong đó có tới 90% trường hợp do nấm men có tên là Candidaalbicans. Khi bị nhiễm nấm candida không chỉ gây tác động đến tâm lý mà còn gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày, thậm chí những trường hợp bệnh nặng có thể gây nhiễm trùng máu. Tuy nhiên, nếu biết cách điều trị sớm bệnh có thể nhanh khỏi. Dưới đây là chia sẻ 5 cách điều trị viêm nhiễm nấm candida ở phụ nữ hiệu quả, các chị em có thể tham khảo và áp dụng ngay tại nhà.

Cách điều trị nấm candida âm đạo đúng cách

Nội dung bài viết bao gồm:
Nhiễm nấm âm đạo gây bệnh phụ khoa “nấm candida là thủ phạm chính”
1. Vì sao nấm candida sinh dục là “thủ phạm” gây nấm phụ khoa?
2. Cách nhận biết dấu hiệu nhiễm nấm candida
3. Nguyên nhân nhiễm nấm candida sinh dục
4. Nhiễm nấm âm đạo candida có nguy hiểm không?
Cách điều trị nấm candida gây bệnh phụ khoa đúng cách
1. Chọn cách chữa nấm candida theo dân gian
2. Thuốc điều trị nấm candida sinh dục của bệnh viện
3. Cách trị nấm âm đạo candida cho bà bầu
4. Thuốc Đông y trị nấm candida “kiên trì khỏi hẳn”
5. Chế độ ăn uống giúp phòng và trị nấm candida
Để chữa dứt điểm nấm candida cần chú ý

Nhiễm nấm âm đạo gây bệnh phụ khoa “nấm candida là thủ phạm chính”

Nấm âm đạo hay nấm phụ khoa là một trong những nguyên nhân gây viêm nhiễm tại bộ phận sinh dục của nữ giới. Khi mắc bệnh người bệnh thường có dấu hiệu bị ngứa, đau rát vùng kín, khí hư ra nhiều kèm mùi hôi khó chịu.

Thông thường, phụ nữ bị nhiễm nấm phụ khoa do vệ sinh không đúng cách, quan hệ tình dục không an toàn, do tác động của ngoại khoa, nhiễm ký sinh trùng roi Trichomonas và vi khuẩn bacterial vaginosis. Trong số các loại nấm men này thì tỉ lệ người mắc bệnh phụ khoa cao nhất chính là do nhiễm nấm candida.

Vì sao nấm candida sinh dục là “thủ phạm” gây nấm phụ khoa?

Thực tế, rất nhiều phụ nữ mắc bệnh nấm phụ khoa xuất phát từ nguyên nhân chính là do nhiễm nấm candida sinh dục. Sở dĩ tỉ lệ bệnh nhân mắc phải căn bệnh này không ngừng tăng qua các năm bởi loại nấm candida sinh dục hình thành và phát triển rất nhanh. Chỉ cần gặp điều kiện thuận lợi chúng đã nhanh chóng sinh sôi, nảy nở và hình thành bệnh phụ khoa.

  • Cơ chế hoạt động của nấm candida sinh dục

Nấm Candida có tên đầy đủ là Candida albicans, là loại nấm men có hình bầu dục hoặc hình tròn, có kích thước khoảng 2 – 5 µm gấp 10 lần vi khuẩn. Chúng tồn tại ở trạng thái đơn bào, sinh sản vô tính theo kiểu nảy chồi. Thông thường, nấm candida có thể được tìm thấy ở đường tiêu hóa, trong họng, da và đặc biệt là ở âm đạo.

Có một sự thật mà rất nhiều người không biết rằng nấm candida sinh dục không gây ra bất cứ tác động đối với cơ thể bởi vì chúng hoạt động trong môi trường cân bằng. Điều may mắn là chúng đã bị các loại vi khuẩn có lợi trong cơ thể kìm hãm sự phát triển. Chính vì vậy, chúng không có cơ hội để phát triển và gây bệnh.

Tuy nhiên, nếu sự cân bằng giữa vi khuẩn có lợi và nấm candida sinh dục bị phá hủy. Điều này cũng có nghĩa nấm candida sẽ nhanh chóng tấn công vi khuẩn có lợi và dễ dàng phát triển. Đặc biệt là môi trường ẩm ướt ở âm đạo sẽ tạo điều kiện thuận lợi để nấm candida sinh dục gây ra bệnh phụ khoa. Đây chính là cơ chế hoạt động của nấm candida sinh dục, người bệnh cần biết để kiểm soát căn bệnh của mình.

  • Con đường lây nhiễm của nấm candida sinh dục gây ra bệnh phụ khoa 

Theo các bác sĩ chuyên khoa, trên thực tế nấm candida có vai trò bảo vệ các tác nhân tấn công gây bệnh ở vùng kín của phụ nữ. Tuy nhiên, trong cuộc sống đôi khi những thói quen không tốt có thể tạo điều kiện cho loại nấm này phát triển và mạnh và gây bệnh. Cụ thể, nấm candida sinh dục gây ra bệnh phụ khoa thông qua một số con đường sau:

Nguyên nhân nhiễm nấm candida sinh dục
Quan hệ tình dục không an toàn gây nhiễm nấm candida sinh dục

Vệ sinh kém: Vùng kín của phụ nữ thường xuyên ẩm ướt, nếu không được vệ sinh sạch sẽ sẽ tạo điều kiện cho các vi nấm xâm nhập và gây bệnh. Những thói quen xấu mà các chị em thường gặp phải như mặc quần chật, bó sát, ít thay quần lót hoặc mặc quần lót ẩm ướt.

Vệ sinh không đúng cách: Ít chị em biết rằng, việc vệ sinh vùng kín thường xuyên với chất tẩy rửa mạnh hoặc thụt rửa sâu âm đạo sẽ làm cho môi trường pH thay đổi, từ đó dẫn đến nấm candida tấn công và gây nhiễm nấm âm đạo.

Quan hệ tình dục không an toàn: Việc quan hệ tình dục không an toàn như không dùng bao cao su, quan hệ với nhiều người sẽ có nguy cơ lây nhiễm vi nấm gây bệnh rất cao. Không những vậy, đây còn là nguyên nhân chính gây nên các căn bệnh xã hội nguy hiểm.

Sử dụng kháng sinh quá nhiều: Sử dụng kháng sinh trong các trường hợp nhiễm khuẩn sẽ giúp loại bỏ các triệu chứng bệnh nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng quá nhiều sẽ khiến các vi khuẩn có lợi trong cơ thể bị tiêu diệt và lúc này không còn yếu tố bảo vệ nữa nên vi nấm có cơ hội phát triển mạnh và gây bệnh.

Chế độ ăn uống: Ăn uống không khoa học, bổ sung quá nhiều đường và carbohydrate sẽ khiến nấm candida phát triển mạnh gây bệnh, bởi vì, đường chính là thức ăn chủ yếu của nấm candida.

Cách nhận biết dấu hiệu nhiễm nấm candida

Nấm Candida là một loại nấm men vô hại thường tồn tại và phát triển trong môi trường ẩm ướt như âm đạo, vùng kín của nữ giới. Tuy nhiên, khi sản sinh ra quá nhiều thì loại nấm này sẽ gây viêm và xuất hiện các triệu chứng viêm khó chịu như:

Dấu hiệu nhiễm nấm candida
Khí hư ra nhiều – Dấu hiệu nhiễm nấm candida

Ngứa ngáy: Ngứa ngáy âm đạo thường xuyên là dấu hiệu đầu tiên nghi ngờ bạn bị nấm candida tấn công. Cảm giác ngứa bên trong vùng kín, càng gãi càng ngứa, tăng dần theo thời gian. Đặc biệt, các chị em thường bị ngứa vào ban đêm dẫn đến mất ngủ. Có nhiều trường hợp bệnh nặng gây ngứa dai dẳng, ngứa nhiều, dẫn đến gãi gây xước niêm mạc da và khiến nấm có thể lây lan đến bẹn và quanh vùng hậu môn.

Đau rát: Triệu chứng đau rát là do khi ngứa quá nhiều khiến chị em gãi và gây ra rách niêm mạc da gây đau. Kèm theo đó là triệu chứng tiểu buốt, tiểu rát, tiểu đau hoặc đau sau khi quan hệ tình dục.

Khí hư thay đổi về màu và mùi: Một trong những dấu hiệu nhận biết nhiễm nấm candida đó chính là khí hư ra nhiều và có mùi. Khí hư ra nhiều hơn so với mức bình thường, kèm theo đó là có màu trắng đục hoặc màu vàng nhạt, thường dính vào thành âm đạo, trong những trường hợp bệnh nặng có thể kèm theo mủ.

Âm đạo bị sưng tấy đỏ: Khi bị bệnh niêm mạc âm đạo sẽ bị sưng tấy, đỏ và bỏng rát. Điều này gây ảnh hưởng đến việc tiểu tiện và đặc biệt là khi quan hệ tình dục có thể bị rỉ máu.

Nhiễm nấm âm đạo candida có nguy hiểm không?

Nhiễm nấm âm đạo candida không chỉ gây ngứa ngáy khó chịu, ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe người bệnh mà nếu bệnh không được thăm khám, điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng, cụ thể:

Nhiễm nấm âm đạo candida có nguy hiểm không?
Cuộc sống vợ chồng bị ảnh hưởng do bị viêm nhiễm nấm candida

Ảnh hưởng đến tâm lý: Khi bị nhiễm nấm âm đạo candida sẽ khiến các chị em thường xuyên bị ngứa ngáy, đau rát, khó chịu nên hay cáu gắt, chán nản và mệt mỏi.

Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống: Do ngứa ngáy thường xuyên nên chị em hay cào gãi khiến niêm mạc da bị rách gây đau đớn, đặc biệt là khi quan hệ vợ chồng. Chính điều này khiến chị em luôn cảm thấy tự ti, lo lắng, ngại gần gũi với chồng và lâu dần sẽ trở nên lãnh cảm, gây tan vỡ hạnh phúc gia đình.

Gây suy giảm miễn dịch: Nấm candida tấn công làm cho cơ thể bị suy giảm hệ miễn dịch, từ đó dễ mắc các bệnh lý khác, đặc biệt là các bệnh lý xã hội nguy hiểm.

Lây nhiễm cho bạn tình: Nữ giới khi mắc bệnh nhiễm nấm candida có thể lây lan sang bạn tình qua đường tình dục. Nam giới khi bị lây nhiễm bệnh này sẽ khiến dương vật bị sưng đỏ, ngứa ngáy.

Nhiễm trùng máu: Khi bệnh ở mức độ nặng, nấm candida có thể khiến người bệnh bị nhiễm trùng máu rất nguy hiểm.

Gây vô sinh: Một trong những điều nguy hiểm nhất của bệnh nhiễm nấm âm đạo candida đó chính là gây vô sinh. Nấm candida có thể gây viêm nhiễm vòi trứng khiến nữ giới dễ bị vô sinh, hiếm muộn, ảnh hưởng đến chức năng sinh sản về sau.

Cách điều trị nấm candida gây bệnh phụ khoa đúng cách

Như đã nói ở trên, nhiễm nấm âm đạo candida không chỉ gây ảnh hưởng đến tâm lý của nữ giới mà còn ảnh hưởng đến chức năng sinh sản và hạnh phúc gia đình. Chính vì vậy, việc tìm ra nguyên nhân và điều trị sớm sẽ giúp hạn chế những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Hiện nay, để điều trị nấm candida âm đạo thường áp dụng 3 cách sau: Sử dụng bài thuốc dân gian, thuốc Tây và thuốc Đông y, cụ thể:

Chọn cách chữa nấm candida theo dân gian

Sử dụng chè xanh, lá trầu không, sữa chua, giấm táo, gừng là những phương pháp chữa nấm candida theo dân gian an toàn và hiệu quả được nhiều chị em lựa chọn. Dưới đây là từng cách làm cụ thể mà mọi người có thể tham khảo và áp dụng ngay tại nhà.

  • Ăn tỏi chữa nấm candida:

Tỏi có chứa thành phần allicin là một nguồn kháng sinh tự nhiên có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn cao nên có thể hỗ trợ điều trị các chứng viêm nhiễm phụ khoa thường gặp ở phụ nữ, trong đó có nhiễm nấm candida.

Cách tốt nhất dùng tỏi chữa nấm candida đó chính là ăn tỏi, bạn nên bổ sung nguồn gia vị tỏi vào các món ăn hằng ngày như xào, rán, hoặc nuốt trực tiếp một tép tỏi mỗi ngày, uống các viên nang được chiết xuất từ tỏi được bán sẵn ở các nhà thuốc.

Cách chữa nấm candida bằng tỏi
Cách điều trị nấm candida âm đạo bằng tỏi

Ngoài cách bổ sung tỏi vào các bữa ăn để chữa viêm nấm candida thì các chị em cũng có thể dùng tỏi tươi để đặt vào âm đạo, tuy nhiên cách làm này chỉ nên áp dụng cho những người đã quan hệ tình dục hoặc đã có gia đình, có con.

Bạn chỉ cần lấy một tép tỏi tươi rửa sạch, buộc chặt tỏi vào một miếng bông gòn hoặc một miếng vải sạch có một sợi dây nhỏ để dễ dàng kéo nó ra ngoài. Sau khi bọc vải bạn nhẹ nhàng đặt tỏi vào âm đạo trong vài giờ trước khi đi ngủ, sau khi lấy nó ra ngoài bạn nên vệ sinh âm đạo sạch sẽ. Mỗi ngày thực hiện một lần và kiên trì để nhanh khỏi bệnh.

  • Cách chữa nấm candida bằng chè xanh:

Trong lá chè xanh có chứa chất Epigallocatechin-3-gallate, chất này có công dụng tiêu diệt nấm và vi khuẩn, đặc biệt là nấm candida. Đồng thời, lượng tinh dầu trong lá trà xanh có tác dụng kích thích sản sinh các vi khuẩn có lợi, ngăn chặn các vi khuẩn có hại khác cho cơ thể.

Chữa nấm candida bằng chè xanh
Cách chữa nấm candida bằng chè xanh hiệu quả

Thực hiện cách chữa nấm candida bằng trà xanh đơn giản như sau: Các chị em lấy một nắm lá chè xanh tươi, rửa sạch rồi ngâm với nước muối ấm để loại bỏ vi khuẩn có hại. Sau khi rửa sạch bạn cho lá chè xanh vào nồi với khoảng 3 lít nước sạch đun sôi khoảng 15 phút thì tắt bếp. Để nước nguội bớt rồi dùng nước này để xông âm đạo cho đến khi nước hết nóng, phần nước còn lại bạn dùng để rửa sạch vùng kín. Cuối cùng dùng khăn mềm sạch lau khô âm đạo. Mỗi ngày xông và rửa âm đạo bằng nước lá chè xanh một lần không những giúp điều trị nấm candida âm đạo mà còn phòng ngừa các bệnh phụ khoa hiệu quả.

  • Chữa nấm candida âm đạo bằng lá trầu không:

Lá trầu không không chỉ có công dụng làm đẹp, trị nám, tàn nhang, chữa các bệnh ngoài da mà trong lá trầu không còn chứa một lượng talin, đường, diatara. Những thành phần này có hoạt chất ức chế các chủng vi khuẩn, nấm, hạn chế tình trạng viêm nhiễm vùng kín hiệu quả. Bạn có thể sử dụng lá trầu không chữa nấm candida âm đạo bằng 2 cách đơn giản sau:

Mẹo trị khỏi nấm candida nhờ trầu không
Lá trầu không chữa nấm candida âm đạo

Cách 1: Dùng lá trầu không rửa sạch, vò nát, đun lấy nước và thêm vào đó một chút muối sạch khuấy đều và dùng dung dịch này vệ sinh vùng kín.

Cách 2: Ngoài cách dùng nước lá trầu không kết hợp muối biển rửa vùng kín thì chị em có thể sử dụng nước này để xông hơi vùng kín. Lấy một chiếc ghế cao có khoét một lỗ ở dưới và ngồi xông hơi trong khoảng 15-30 phút cho đến khi nước hết nóng. Sau khi xông hơi bạn có thể dùng nước này để rửa âm đạo sẽ cho kết quả điều trị bệnh tốt hơn.

  • Tiêu diệt nấm âm đạo candida bằng sữa chua không đường:

Sữa chua ngoài công dụng tốt cho hệ tiêu hóa, làm đẹp thì các chị em còn sử dụng nguyên liệu này để tiêu diệt nấm candida. Sở dĩ có thể dùng sữa chua để chữa nấm candida âm đạo là vì trong sữa chua có chứa hàm lượng probiotic cao giúp kích thích vi khuẩn có lợi phát triển đồng thời các axit lactic có trong sữa chua giúp hạn chế các vi khuẩn có hại. Tuy nhiên, chỉ nên dùng sữa chua chữa nấm candida trong trường hợp bệnh nhẹ thì mới có hiệu quả.

Cách điều trị nấm âm đạo candida
Sữa chua không đường tiêu diệt nấm candida âm đạo hiệu quả

Nguyên liệu:

  • 1 hũ sữa chua không đường.
  • 1 băng vệ sinh Tampon.

Cách dùng: Bạn cho sữa chua không đường ra một chiếc bát sạch, ngâm băng vệ sinh trong sữa chua cho thấm sữa chua trong khoảng 2 giờ rồi đưa Tampon vào trong âm đạo để qua đêm. Thực hiện kiên trì mỗi ngày để giúp giảm viêm ngứa và loại bỏ nhanh chóng nấm candida gây hại.

Ngoài ra, các chị em cũng nên bổ sung sữa chua mỗi ngày để giúp tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh tật.

  • Cách trị nấm candida bằng giấm táo:

Các enzym có trong giấm táo có tác dụng giúp điều chỉnh độ pH của âm đạo, từ đó giúp ngăn ngừa sự phát triển của nấm men. Không những vậy, giấm táo còn có công dụng tăng cường khả năng miễn dịch, loại bỏ nấm âm đạo. Chính vì vậy mà các chị em có thể sử dụng giấm táo để điều trị nấm candida tại nhà đơn giản. Cách dùng giấm táo điều trị nấm candida âm đạo đơn giản như sau:

Chữa nấm candida bằng dấm táo
Cách trị nấm candida bằng giấm táo hiệu quả

Chuẩn bị:

  • 3 muỗng giấm táo.
  • 2 chén nước ấm.

Cách 1: Trộn giấm táo với nước ấm với nhau rồi dùng nước này vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Mỗi ngày thực hiện cách làm đơn giản này khoảng 2 lần, sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy các triệu chứng bệnh thuyên giảm hẳn.

Cách 2: Dùng nước giấm táo với tỉ lệ như trên để ngâm bằng vệ sinh rồi đắp lên vùng kín khoảng 15 phút. Sau đó tháo băng vệ sinh và rửa sạch vùng kín bằng nước ấm, với cách này thì nên thực hiện mỗi ngày một lần cho đến khi giảm các triệu chứng.

  • Dùng gừng điều trị nấm:

Gừng cũng là một trong những loại thảo dược thiên nhiên có công dụng hỗ trợ điều trị nấm, trong đó có nấm candida. Để dùng gừng trị nấm bạn có thể thái nhỏ gừng và pha với nước làm trà uống hàng ngày. Hoặc cũng có thể cho gừng vào các món ăn hàng ngày để làm tăng tính hấp dẫn cho món ăn, đồng thời hỗ trợ điều trị nấm candida từ sâu bên trong.

Cách điều trị nấm phụ khoa candida bằng gừng
Cách điều trị nấm candida âm đạo đơn giản bằng gừng

Ngoài những cách đơn giản trên các chị em có thể dùng nước ép gừng tươi pha với ajoene 1% để bôi lên vùng bị nấm. Lưu ý, trước khi thoa hỗn hợp trị bệnh lên vùng kín bạn cần vệ sinh vùng kín thật sạch sẽ để đem lại hiệu quả cao và tránh bệnh viêm nhiễm nặng nề hơn vì chữa bệnh không đúng cách.

→ Chị em tham khảo thêm: Mẹo hay trị đau bụng kinh bằng gừng tươi

Thuốc điều trị nấm candida sinh dục của bệnh viện

Chữa nấm candida theo dân gian thường được áp dụng khi bệnh đang ở mức độ nhẹ. Còn khi bệnh nặng thì người bệnh cần được thăm khám và điều trị bệnh đúng cách. Một trong những phương pháp hiệu quả và giúp chữa bệnh triệt để đó chính là sử dụng thuốc tây. Những thuốc được kể đến thường là thuốc uống, thuốc đặt và thuốc bôi, cụ thể:

Thuốc uống chữa nấm candida:

Thuốc uống chữa nấm candida thường là:

  • Itraconazol (Sporal) 100mg. Liều lượng uống 2 viên/ngày, sử dụng trong 3 ngày.
  • Fluconazol 150mg. Liều lượng uống 1 viên duy nhất mỗi ngày.

Thuốc đặt trị nấm candida:

Thuốc đặt trị nấm candida có tác dụng kìm hãm, ức chế sự phát triển của nấm candida, đồng thời giúp khôi phục cũng như cân bằng môi trường tự nhiên của âm đạo. Một số thuốc đặt chữa nấm candida được kể đến như:

  • Thuốc Fluomizin: Loại thuốc này ngoài trị nhiễm nấm candida thì còn có thể dùng để chữa nhiễm khuẩn âm đạo, viêm âm đạo do nấm.
  • Thuốc Mebines: Thuốc bao gồm các thành phần Polymyxin B Sulfate, Neomycin, Nystatin có công dụng kháng nấm, nhất là khi tác dụng lên nấm candida thuốc sẽ phát huy được tác dụng rất cao. Loại thuốc này có thể sử dụng cho phụ nữ có thai, tuy nhiên cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
Thuốc điều trị nấm candida sinh dục dạng viên đặt
Thuốc đặt trị nấm candida
  • Thuốc đặt Safari: Thuốc có thành phần gồm Chloramphenicol, Metronidazole và Nystatin có công dụng tiêu diệt nấm Candida, đồng thời hạn chế những biểu hiện ngứa rát khó chịu cho người bệnh.
  • Thuốc đặt Canesten: Ngoài công dụng chữa nấm candida thì những trường hợp viêm âm đạo do Trichomonas hay chảy máu âm đạo do nhiễm trùng cũng có thể sử dụng được. Đặc biệt thuốc này rất an toàn đối với phụ nữ trong thời kỳ mang thai.

Để đặt thuốc hiệu quả, đầu tiên bạn cần rửa tay và vệ sinh vùng kín sạch sẽ, lau khô. Tiếp theo đưa thẳng thuốc vào âm đạo, nhưng cần thực hiện nhẹ nhàng để tránh âm đạo bị tổn thương. Tốt nhất nên đặt thuốc vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ có hiệu quả nhất.

Thuốc bôi điều trị nấm candida:

Thuốc bôi điều trị nấm candida thường có tác dụng tại chỗ và nhanh chóng chấm dứt các các cơn ngứa ngáy khó chịu do bệnh gây ra. Một số thuốc bôi chữa nấm candida được nhiều người sử dụng như: miconazole, clotrimazole, tioconazole,  butoconazole, terconazole.

Trước khi bôi thuốc trị nấm âm đạo candida, người bệnh cần rửa sạch âm đạo và lau khô. Chỉ nên bôi một lớp mỏng, không nên lạm dụng quá nhiều.

Cách trị nấm âm đạo candida cho bà bầu

Bà bầu là một trong những đối tượng rất dễ mắc bệnh phụ khoa, đặc biệt là viêm nhiễm nấm candida. Bệnh không chỉ gây ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe người mẹ mà còn ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng mẹ. Thông thường, sử dụng thuốc Tây y chữa nấm candida sẽ gây ảnh hưởng đến bé, vì vậy nếu không may bị nấm candida, các chị em có thể tham khảo ngay cách trị nấm candida âm đạo cho bà bầu đơn giản dưới đây:

Cách trị nấm candida âm đạo cho bà bầu

Trị nấm candida bằng dầu dừa: Dầu dừa có tính chất diệt khuẩn hiệu quả và an toàn nên đây chính là sự lựa chọn cho các mẹ bầu bị nhiễm candida. Bạn chỉ cần thêm 3-5 muỗng dầu dừa vào khẩu phần ăn hàng ngày hoặc dùng dầu dừa bôi trực tiếp lên âm đạo chữa bệnh ngày 2 lần. Sau khi bôi cần rửa sạch vùng kín với nước muối sinh lý.

Tinh dầu trà chữa nấm candida: Tinh dầu trà có công dụng loại bỏ nấm candida hiệu quả mà không gây kích ứng hay các tác dụng phụ nguy hiểm nên bà bầu có thể sử dụng. Mẹ bầu chỉ cần 1-2 giọt tinh dầu trà cho vào nước ấm để tắm hàng ngày sẽ giúp giảm các triệu chứng ngứa rát do nấm gây ra nhanh chóng.

→ Có thể bạn muốn biết: Bà bầu bị ngứa và nóng rát âm đạo phải làm sao?

Thuốc Đông y trị nấm candida “kiên trì khỏi hẳn”

Hiện nay, phương pháp chữa nấm candida bằng Đông y thường được nhiều chị em tin tưởng và lựa chọn. Bởi vì, những bài thuốc này có tính hiệu quả cao, giúp tiêu diệt tận gốc các loại vi khuẩn, nấm gây bệnh. Đồng thời, an toàn cho sức khỏe, không gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm và có khả năng ngăn ngừa bệnh tái phát. Ngoài ra, thuốc Đông y chữa viêm nấm candida thường có chi phí thấp, không quá tốn kém, vì vậy mà được nhiều chị em tin dùng. Những bài thuốc Đông y trị nấm candida được kể đến như:

  • Bài thuốc dạng uống:

Bài thuốc 1: Thành phần gồm có: Trinh nữ hoàng cung, ích mẫu, hoàng bá, đương quy, bạch thược, tam thất, bạch truật, bồ công anh, sài hồ, cam thảo, phục linh, bạch thược. Tất cả các nguyên liệu đem rửa sạch rồi sắc uống ngày một thang.

Bài thuốc 2: Nguyên liệu gồm có 30g trinh nữ hoàng cung tươi, 7g tam thất, sắc uống mỗi ngày một thang.

Bài thuốc 3: Các vị thuốc gồm: Đương quy 24g, ích mẫu 30g, chích cam thảo 3g, đào nhân 9g, xuyên khung 15g, vừng đen, hoa kinh giới mỗi vị 6g. Tất cả đem sắc uống mỗi ngày một thang.

Bài thuốc 4: Xích thược, quế chi, bạch linh mỗi vị 12g, ngưu tất, đan bì, đào nhân mỗi vị 9g, mẫu lệ, đan sâm mỗi vị 15g, sắc uống mỗi ngày một thang.

Những bài thuốc này có công dụng hoạt huyết, dưỡng huyết, thông kinh, kháng viêm, kháng khuẩn, điều trị chứng khí hư ra nhiều, có mùi hôi khó chịu. Đồng thời giúp tăng cường miễn dịch, bổ can, tỳ, thận.

Thuốc đông y trị nấm candida
Bài thuốc Đông y trị nấm candida hiệu quả
  • Bài thuốc dạng ngâm, rửa:

Bài thuốc 1: Các vị thuốc gồm có: Xuyên khung, đan sâm, bạch đồng nữ, bạch chỉ, thược tương, sà xàng tử. Các nguyên liệu trên đem rửa sạch, đun với nước cho sôi rồi dùng để rửa vùng kín khi nước còn ấm.

Bài thuốc 2: Cần chuẩn bị các nguyên liệu: Quy vĩ, xích thược, bạch chỉ mỗi vị 10g; lá ngải cứu tươi, tiểu hồi mỗi vị 30g; xuyên sơn giáp 20g. Các nguyên liệu trên cho vào túi vải rồi đặt lên phần bụng dưới, kèm theo túi nước nóng để chườm. Mỗi ngày thực hiện khoảng 1-2 lần vào buổi tối ít nhất 20 phút và làm liên tục trong vòng 30 ngày.

Bài thuốc này có công dụng cân bằng độ pH trong âm đạo, đồng thời giúp diệt khuẩn, diệt nấm, kháng viêm, giảm phù nề hiệu quả.

  • Chữa nấm Candida bằng bài thuốc thảo dược Phụ Khang Đỗ Minh

Một trong những giải pháp hỗ trợ điều trị nấm candida hiệu quả và an toàn được giới chuyên môn đánh giá rất cao chính là bài thuốc nam gia truyền hơn 150 năm của nhà thuốc dòng họ Đỗ Minh Đường. Giải thích kỹ hơn về cơ chế tác động của bài thuốc, các chuyên gia Hội đồng cố vấn cấp cao bệnh phụ khoa tại Viện y dược dân tộc cho biết:

“Dưới góc nhìn của YHCT, nấm phụ khoa candida thuộc chứng đới hạ, âm dưỡng, hoặc âm hộ thũng thống. Khi phụ nữ bị rối loạn nội tiết tố sẽ khiến cho các mạch nhâm xung bị tổn thương theo, từ đó gây ra nhiều loại nấm khuẩn gây bệnh”

Vì vậy, để dứt điểm được căn nguyên ẩn sâu kể trên, bài thuốc Phụ Khang Đỗ Minh tập trung tiêu diệt khuẩn nấm, cân bằng nội tiết tố, dưỡng can thận và bồi bổ khí huyết. Muốn làm được điều đó, các lương y nhà thuốc đã tổng hòa cùng lúc 4 phương thuốc nhỏ trong 1 liệu trình nhằm đẩy lùi bệnh phụ khoa “một đi không trở lại”

[CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT]: Cố vấn y khoa đài PTTH Hà Nội “vạch trần” dấu hiệu bệnh phụ khoa do nấm Candida

Hiệu quả điều trị bệnh phụ khoa vượt trội của bài thuốc Phụ Khang Đỗ Minh
Hiệu quả điều trị bệnh phụ khoa vượt trội của bài thuốc Phụ Khang Đỗ Minh

Để có được hiệu quả vượt trội như trên chính là nhờ quá trình kết hợp nhuần nhuyễn các thảo dược quý tuân thủ đúng quy tắc Bổ chính – Khu tà của YHCT. Như BS Hằng giải thích:

KHU TÀ: Tập trung loại bỏ viêm nhiễm, triệu chứng khó chịu của bệnh phụ khoa do nấm Candida. Nhờ vậy cân bằng được lợi khuẩn và ổn định độ PH âm đạo, nâng cao hệ thống miễn dịch âm đạo, ngăn ngừa bệnh tái phát cho chị em.

BỔ CHÍNH: Bài thuốc được gia giảm các loại dược liệu hỗ trợ chức năng các tạng phủ nhằm điều hòa khí huyết, cân bằng hệ nội tiết và đẩy lùi căn nguyên gây nấm Candida. 

Bác sĩ  Hằng cũng giải thích thêm,  bài thuốc Phụ Khang Đỗ Minh phải trải qua quá trình nghiên cứu rất lâu, gia giảm hơn 50 thảo dược quý để hình thành liệu trình chữa bệnh “4 trong 1”. Một số cây thuốc nam quý điển hình có mặt trong bài thuốc phải kể đến là:

Những cây thuốc nam quý có mặt trong bài thuốc Phụ Khang Đỗ Minh
Những cây thuốc nam quý có mặt trong bài thuốc Phụ Khang Đỗ Minh

Đặc biệt, 4 vị thuốc đóng vai trò QUÂN DƯỢC kể trên cùng hơn 50 loại dược liệu khác đều được ươm trồng tại 3 vườn thuốc Đỗ Minh Đường, đảm bảo chuẩn SẠCH, không lẫn rác thuốc và các tân dược trôi nổi trên thị trường. Do đó bài thuốc chính là lựa chọn lý tưởng, an toàn tuyệt đối cho cả những phụ nữ có cơ địa mẫn cảm nhất như mẹ bầu, phụ nữ sau sinh đang cho con bú hay người bệnh có sức đề kháng yếu.

Đặc biệt, với phác đồ điều trị kết hợp cả 4 dạng thuốc nhưng đều được các chuyên gia Đỗ Minh Đường hỗ trợ sắc thuốc sẵn nên rất dễ sử dụng và chỉ nhỏ gọn trong chiếc túi xách của người phụ nữ hiện đại. Điều này đã được hàng ngàn chị em phụ nữ Việt tự kiểm chứng trong thực tế quá trình sử dụng:

Hàng ngàn chị em phụ nữ Việt đã tin chọn bài thuốc thảo dược Phụ Khang Đỗ Minh
Hàng ngàn chị em phụ nữ Việt đã tin chọn bài thuốc thảo dược Phụ Khang Đỗ Minh

Từ trải nghiệm thực tế của hàng ngàn bệnh nhân, phần nào chị em cũng hình dung được về hiệu quả cũng như độ an toàn của giải pháp hỗ trợ điều trị bệnh phụ khoa dòng họ Đỗ Minh. Để tự mình kiểm chứng, chị em đừng chần chừ liên hệ ngay tới các chuyên gia phụ khoa hàng đầu của nhà thuốc Đỗ Minh Đường:

Trị nấm candida bằng Đông y tuy an toàn và mang lại hiệu quả cao, nhưng đòi hỏi các chị em phải kiên trì thực hiện theo đúng hướng dẫn của bác sĩ mới đạt được kết quả như mong muốn. Tuyệt đối không được tự ý bỏ dở liệu trình chữa bệnh nếu không bệnh sẽ không khỏi mà còn nặng nề hơn.

Chế độ ăn uống giúp phòng và trị nấm candida

Khi có những dấu hiệu bị nhiễm nấm candida, song song với việc điều trị bệnh thì chế độ dinh dưỡng đúng cách sẽ giúp cho việc chữa trị diễn ra nhanh chóng hơn. Đây cũng chính là phương pháp phòng ngừa bệnh viêm nấm âm đạo ở các chị em phụ nữ hiệu quả.

Nên ăn, bổ sung:

  • Bổ sung acidophilus hay bifidus trong chế độ ăn uống, điều này giúp các chị em khôi phục lại sự cân bằng bình thường của hệ thực vật trong âm đạo và trong ruột của mình. Hoặc bạn cũng có thể bổ sung các sản phẩm chống nấm men.
  • Ăn nhiều trái cây phù hợp: Hoa quả tươi là một trong những nguồn thực phẩm tuyệt vời mà các chị em nên bổ sung khi bị viêm nấm âm đạo. Tốt nhất nên ăn các loại quả giàu vitamin A như cà rốt, đu đủ, xoài chín, cà chua, dầu cá để giúp phòng ngừa nguy cơ viêm nhiễm ở âm đạo.

Ngoài ra nên ăn thêm các loại trái cây giàu vitamin C như dứa, kiwi để giúp tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh tật.

  • Ăn các thực phẩm low-carb: Để khắc phục nhiễm nấm âm đạo, các chị em nên bổ sung những thực trong chế độ ăn low-carb như: Rau xanh, cá, trứng, các loại thịt, tránh ăn các thực phẩm giàu tinh bột.
  • Uống nhiều nước: Ngoài những thực phẩm nói trên, các chị em cũng nên bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể. Tốt nhất mỗi ngày nên uống 2 lít nước và chỉ nên uống nước lọc hoặc nước ép trái cây tươi, tránh uống rượu bia, chất kích thích.
Chế độ ăn uống giúp phòng và trị nấm candida
Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng giúp phòng và trị nấm candida

Không nên ăn hoặc cần kiêng một thời gian:

  • Các sản phẩm lên men: Những thực phẩm lên men chính là điều kiện giúp nấm candida phát triển mạnh hơn. Chính vì vậy, bạn nên tránh xa các loại dưa chua, giấm.
  • Các thực phẩm có vị chua: Các loại trái cây như cam, bưởi, quýt là những thực phẩm mà người bị nhiễm nấm candida không nên ăn. Bởi vì, nếu môi trường âm đạo của bạn mang tính acid sẽ khiến tình trạng bệnh thêm nặng hơn.
  • Nói không với đường: Đường chính là nguồn thức ăn chính của nấm candida, vì vậy muốn hỗ trợ điều trị và phòng ngừa viêm nhiễm nấm âm đạo thì các chị em nên tránh xa những thức ăn có nhiều đường.
  • Tránh xa đồ ăn cay nóng: Các gia vị cay nóng như tương ớt, tiêu sẽ làm tích tụ các chất độc hại, nước tiểu sậm màu, nóng rát khiến các triệu chứng bệnh nặng hơn.
  • Kiêng chất béo: Chất béo cũng không hề tốt cho người bệnh nhiễm nấm candida, vì vậy các chị em nên hạn chế sử dụng các thức ăn nhanh, thức ăn nhiều dầu mỡ để tránh tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.

Những lưu ý trong quá trình điều trị nấm candida

Chế độ sinh hoạt đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh, vì vậy ngoài việc uống thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ thì các chị em cần lưu ý và thực hiện tốt những điều cơ bản sau:

Để chữa dứt điểm nấm candida cần kiêng quan hệ tình dục
Hạn chế quan hệ tình dục trong quá trình điều trị bệnh
  • Sử dụng đồ lót sáng màu, chất liệu cotton: Mặc đồ lót rộng rãi thoáng mát sẽ giúp cho vùng kín được khô ráo, không bị ẩm ướt từ đó hỗ trợ quá trình điều trị hiệu quả hơn. Các chị em nên lựa chọn những loại quần có màu sáng, được làm bằng chất liệu cotton có khả năng thấm hút cao, tránh sử dụng quần tối màu và chất liệu nilon sẽ không tốt.
  • Tạm thời không sử dụng thuốc tránh thai hoặc các thuốc có chứa corticosteroid, bởi vì đây cũng chính là một trong những tác nhân chính khiến cho tình trạng nấm âm đạo phát triển mạnh hơn.
  • Hạn chế tiếp xúc chất tẩy rửa: Các chị em nên lưu ý, không dùng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ có tính tẩy rửa cao để tránh mất cân bằng độ pH. Ngoài ra, khi tắm có sử dụng sữa tắm cũng nên lựa chọn những loại sữa tắm an toàn để tránh tiếp xúc với âm đạo khiến bệnh nặng hơn.
  • Kiêng quan hệ: Viêm nấm âm đạo thường ngứa ngáy nên chị em cào gãi nhiều làm rách da, khi quan hệ sẽ đau và khiến bệnh thêm nặng nề hơn. Không chỉ vậy, quan hệ tình dục trong thời điểm này có thể gây lây nhiễm cho cả bạn tình, vì vậy nên kiêng chuyện chăn gối trong giai đoạn này.
  • Vệ sinh sạch sẽ: Vệ sinh kém chính là một trong những điều kiện khiến cho nấm candida sinh sôi, phát triển và gây bệnh. Chính vì vậy, chị em cần giữ vệ sinh vùng kín khô thoáng, sạch sẽ bằng cách: Vệ sinh nước sạch sau mỗi lần đi vệ sinh và dùng khăn mềm lau khô, cũng nên không nên thụt rửa quá mạnh để tránh bị xây xước niêm mạc gây viêm nhiễm.
Rate this post

Bình luận (12)

  1. Huong Ngo says: Trả lời

    Mẹ chủ top may mắn thật đấy tim đúng thuốc đúng thầy như em đây này bị nấm candida gần năm nay, thuốc đặt rồi thuốc uống cả chục triệu mà vẫn không khỏi chán lắm đấy.

    1. Ly Ly says: Trả lời

      Em công nhận nhiều mẹ kêu ca việc đặt thuốc ko hiệu quả triệt để mà tốn không ít thời gian và tiền bạc, em đang bị nấm, đăt 2 lần mà nó vẫn bị thì dừng luôn, đang tìm phương pháp khác để điều trị. Ko biết chị chủ top có email hay facebook không nhỉ, e đang muốn hỏi thêm 1 chút về bác sĩ điều trị cho chị.

  2. P. Ngọc says: Trả lời

    E bị ngứa, nóng rát âm đạo, khí hư có mùi, đi kiểm tra thì bị nhiễm nấm, tap khuẩn, lộ tuyến độ 1, đặt thuốc 10 ngày với uống nữa thì khỏi, nhưng mới được 1 tuần thì e lại bắt đầu ngứa lại, khí hư có bọt và vẫn có mùi. E đi kiểm tra thì bs bảo em hết nấm rồi nhưng vẫn còn tạp khuẩn, lại cho thuốc tiếp, em đặt thì nhạy lắm, chỉ khoảng đến ngày thứ 3 là đã khô ráo, sạch hơn nhiều rồi, hết 1 tuần thuốc là khỏi. Nhưng vấn đề của em là giờ mỗi lần quan hệ là em bị đau rát, sau khi quan hệ hôm sau sẽ bị ngứa ra khí hư rất nhiều có mùi hôi, em rửa bằng dạ hương nhưng không hết. Tình trạng nay diễn ra được 1 tuần rồi và em vẫn không biết có nên đi khám lại không, liệu có phải bệnh em chưa khỏi hẳn và tái phát k nữa. Vừa lo vừa nừa nản, chưa đế 1 tháng mà e tiêu mất mấy triệu tiền thuốc tiền khám mà chẳng đâu vào đâu cả. Các chị có ai bị giống em không ạ? Tư vấn cho em với.

    1. Nguyễn Thu says: Trả lời

      Có khi em đặt thuốc nhiều nên bị khô âm đạo đấy. Cái lợi của thuốc đặt là nhanh hiệu quả, cứ đặt 2-3 hôm đã thấy dễ chịu lắm rồi nhưng mà lại bị khô, cảm giác khô ráo sạch sẽ thật nhưng chưa chắc đã tốt đâu. Khô quá thì lại mất cân bằng pH, lại tạo điều kiện cho vi khuẩn, tạo khuẩn xâm nhập gây bệnh. Nó cứ 1 vòng luẩn quẩn thế nên mãi không khỏi dứt điểm được. Nếu em đã chữa 2 đợt thuốc Tây thế thì e thử đun lá trà xanh để vệ sinh xem sao chứ đừng có rửa bằng mấy loại dung dịch vệ sinh phụ nữ, nó sẽ càng làm cho âm đạo e bị khô hơn thôi. Chị gọi cho bác sĩ ở đây người ta tư vấn cho này
      0989 913 935 – số của bác sĩ Hà chỗ trung tâm phu khoa đông y đấy.
      Địa chỉ khám thì ở số 123 hoàng ngân, nhân chính, thanh xuân, hà nội c nhé

      1. Trương Thu Thúy says:

        Chị Nguyễn Thu nói đúng đấy, đặt thuốc viên ấy nhanh hết lắm, em trước bị ngứa ngáy, dịch ra nhiều toàn ra hiệu thuốc mua về đặt, loại gì không nhớ nhưng 17k 1 viên, đặt hôm trước hôm sau thôi nó ra nhiều dã man xong chỉ 3 hôm là hết. Nhưng dùng lâu nó cũng nhờn thuốc đi ấy, với cả đúng là khô, mà còn như bị chai hết cả đi ấy, không có cảm giác gì hết ngoài đau và khó chịu. Cùng nhiều người bảo đun trà xanh ngâm rửa thì hết nhưng e làm thấy chỉ khô lúc đấy thôi, kiểu bị viêm sâu bên trong nên nó không khỏi được áy chị ạ. Mà ở quê còn có lá trà xanh sạch mà rửa chứ ở HN này em chẳng dám mua mà rửa đâu, vì có chị bạn ở vùng trồng chè bảo người ta phun thuốc ghê lắm, có cả hệ thống máy phun đẫm luôn. Rửa cái lá trà xanh đấy khéo còn bệnh nặng hơn. Em cũng đang tham khảo thêm về chữa bằng Đông y xem có ổn hơn không.

  3. Lê Hân says: Trả lời

    chị nguyên ơi, chị có thể cho em xin thông tin về người chữa bệnh cho chị được không ạ? theo em biết thì bài thuốc đong y tốt là 1 chuyện còn cũng phải dựa vào kinh nghiệm chữa bệnh của bác sĩ nữa. em muốn đến khám và chữa trực tiếp với bác sĩ đã chữa cho chị ấy ạ. vì em đã chữa tây y rồi đông y nhiều lắm mà cứ được 1 thời gian thì lại bị tái phát, mọi người chữa nấm có vẻ đơn giản mà em thì vất vả quá, em lấy chồng hơn 1 năm vẫn chưa có bé, dù đi kiểm tra mọi thứ bình thường,trừ việc em bị bệnh phụ khoa ra chị ạ.

    1. Điện Lạnh Hải Oanh says: Trả lời

      Em cũng phục các mẹ chữa bằng thuốc đông y thật đấy, e là chúa lười uống thuốc nên toàn uống thuốc tây, biết là cũng không thực sự tốt nhưng mà đặt thuốc với uống thuốc tây nó nhanh khỏi, nên cứ bị là lại chườm thuốc tây luôn. Ngồi google thuốc chữa nấm âm đạo lại ra bài chia sẻ này lại, đọc xong nghĩ đến chị gái em cũng chữa ở trung tâm này, thuốc tốt, khỏi bệnh nhưng uống quá là lâu luôn. Trước đấy thì cũng nghe các chị ở cơ quan nói đến thuốc Phụ khang tán lâu rồi, thì cũng chỉ biết là thuốc đông y đun sắc lỉnh kỉnh, đợt nọ đi cùng bà chị mua thuốc chữa nấm âm đạo, viêm đường tiết niệu, sau thấy bà ấy mua 1 tháng mà được 1 tải thuốc luôn, nhìn đã thấy nản, uống bao giờ cho hết đống thuốc đấy, nghe bác sĩ nói phải uống 2,3 tháng em suýt ngất. Thế mà bà ấy uống liền 1 mạch 3 tháng, sợ luôn, đc cái là khỏi bệnh mà cơ thể khỏe hơn, da dẻ đẹp hơn nhiều… Em phân vân quá, không biết có kiên trì mà uống thuốc suốt 2-3 tháng không hay lại bỏ dở thuốc 🙁

  4. Bin Bon says: Trả lời

    Em thấy nhiều chị em bị phụ khoa nhưng cứ ngại ngùng ko nói ra, bệnh này thì chị em mình ai mà chẳng bị chẳng qua nặng hay nhẹ thôi, các chị em bị bệnh mà không chữa kịp thời là sau này ảnh hưởng tới nhiều thứ lắm đấy. Như đợt em bị nấm ấy, vừa ngứa rát khó chịu, vừa khí hư có mùi, lão chồng cứ đòi gần gũi, em nói luôn là em đang bị khó chịu, chỗ đấy mùi nên ko tự tin, tránh xa em raaaa. Lão chồng thấy thế hôm sau xin nghỉ đưa đi khám luôn cơ, vì sợ bệnh sau lại tịt không đẻ cho lão đứa con gái nữa, em 2 thằng rồi.

    1. tyty says: Trả lời

      ế cũng đang phải gánh chịu căn bệnh quái ác này.ở chị nào chữa lành rồi chia sẻ giúp e với, chịu hết nổi luôn.tinh thần e suy sụp.ngày càng gầy,ai cũng quở,e bùn lắm,chi nào có cách giup e voi e cảmơn nhie ạ

  5. Minh Hue says: Trả lời

    Chị Nguyên ơi cho e xin địa chỉ chỗ chị khám với ạ, em cũng đang bị, chữa mấy lần rồi nhưng k dứt điểm,e nản lắm,mong chị sớm hồi âm,e cám ơn c !

    1. Thu Trang says: Trả lời

      T vừa tìm thấy fb của chỗ trung tâm phụ khoa đông y này:
      https://www.facebook.com/trungtamphukhoadongy/

  6. Thư nguyễn says: Trả lời

    Cho mình địa chỉ trung tâm y học cổ truyền đó với ạ. Em tim trên mạng thấy bảo ở chỗ 123 hoàng ngân đúng ko ạ? Mọi người ai chữa ở đây rồi cho em thêm ý kiến với ạ. Em xin cảm ơn

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *