Cách phòng tránh rạn da ở phụ nữ mang thai

Chủ Nhật, 25-09-2016

Những vết rạn da khi mang thai sẽ biến mất sau sinh hoặc cũng có thể đeo bám bạn nhiều năm về sau. Bạn có muốn gặp phải tình trạng này không? Nếu không thì ngay từ ở thời điểm có tin vui hãy thực hiện ngay cách phòng tránh rạn da ở phụ nữ mang thai đi thôi.

Trong thời kỳ mang thai, cùng với sự thay đổi nội tiết tố cũng như sự tăng cân nhanh không kiểm soát khiến mô liên kết dưới da bi căng giãn quá mức khiến collagen và elastin bị đứt vỡ, tạo thành các vết rạn da. Ban đầu là những chỉ hồng dưới da, chuyển qua tím rồi chuyển sang màu nâu đen xấu xí.

cach-phong-tranh-ran-da-o-phu-nu-mang-thai

Bạn biết không? Theo thống kê cho thấy: Có đến 80% phụ nữ bị rạn da khi mang thai và chúng sẽ biến mất từ 3-5 năm sau sinh. Tuy nhiên, cũng thật đáng buồn khi không ít trường hợp chúng lại “trường kỳ” để lại những vết tích xấu xí trong thời gian dài. Do đó, thực sự cần thiết áp dụng các bí quyết chống rạn da khi mang thai để không phải “hối hận” sau khi sinh.

Chia sẻ cách phòng rạn da cho phụ nữ mang thai hiệu quả

*Cách 1: Dùng dầu dừa chống rạn da

Dầu dừa được xem là nguyên liệu làm đẹp da với công dụng dưỡng ẩm da hàng đầu. Các vùng da khô ráp, sần sùi sẽ được cung cấp độ ẩm tối đa, làm mềm da và đồng thời giúp tăng sức đàn hồi da hiệu quả. Do đó, bạn đừng bỏ qua mẹo chữa rạn da cho bà bầu đơn giản này nhé!

cach-phong-tranh-ran-da-o-phu-nu-mang-thai1

Mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối, bạn chỉ cần lấy vài giọt dầu dừa nguyên chất rồi bôi lên các vùng da có nguy cơ rạn cao như: đùi, ngực, bụng,… và kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da, mang lại hiệu quả cao hơn. Kem chống rạn da này các mẹ nên áp dụng đều đặn vào những tháng đầu thai kỳ, tốt nhất là từ tháng từ 4 trở đi khi mà kích thước bụng bầu tăng lên.

*Cách 2: Dùng lòng trắng trứng gà chống rạn da

Mỗi tuần đều đặn 3 lần bôi kem chống rạn da tự nhiên bằng lòng trắng trứng gà là các mẹ có thể yên tâm không bị tình trạng rạn nứt da làm phiền rồi đấy. Trứng gà dồi dào hàm lượng protein và đặc biệt là collagen rất hữu ích để khôi phục những vùng da bị tổn thương, thiếu hụt sự đàn hồi. Rất đơn giản phải không? Sau sinh các mẹ cũng nên duy trì thực hiện để chữa rạn da sau sinh hữu hiệu đó nhé!

Bạn chỉ cần tách lấy lòng trắng trứng gà ta, bôi lên các vùng da có nguy cơ rạn nứt nhiều. Đợi 1 lúc lớp mặt nạ này khô, bạn bôi tiếp thêm 2 lần nữa rồi rửa sạch da sau khoảng 15 phút. Dễ mà!

*Cách 3: Dùng sữa tươi chống rạn da

Thêm một bí quyết chống rạn da rất hay được nhiều mẹ bầu áp dụng đó là dùng sữa bò tươi. Các vitamin và khoáng chất có trong nguyên liệu này vừa làm sáng da, vừa tăng cường độ ẩm và giúp da căng mịn, khỏe mạnh hơn. Nên các mẹ bầu muốn không gặp phải vấn đề mất thẩm mỹ này trong quá trình “mang nặng” và sau sinh thì hãy chăm chỉ thực hiện đi nha.

cach-phong-tranh-ran-da-o-phu-nu-mang-thai2

Mỗi buổi tối, trước khi tắm bạn lấy một ít sữa bò tươi đã chuẩn bị sẵn từ trước thoa lên chỗ da bị rạn rồi massage nhẹ nhàng. Thư giãn khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước sạch sau đó.

Ngoài việc bôi các kem chống rạn da cho bà bầu tự nhiên trên, bạn cũng nên chú ý hơn đến việc cân bằng chế độ dinh dưỡng tránh tăng cân quá mức; kiên trì tập luyện các bài thể dục nhẹ cho phụ nữ có thai; uống nhiều nước hơn,… để đạt được kết quả tốt nhất nhé!

Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh!

Bài viết liên quan

Các biện pháp tình dục an toàn để không thai, lây bệnh

Nhiều người thường hay nhắc đến các cụm từ tình dục an toàn (safe sex)...

Cách làm giảm đau bụng kinh cực nhanh chỉ 1 phút là xong

Cách giảm đau bụng kinh phổ biến nhất, được nhiều chị em áp dụng nhất...

Sau khi quan hệ có nên rửa ngay không, cần chú ý gì? [Tư vấn]

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ luôn là một điều cần thiết, tuy nhiên sau...

Cách tính ngày quan hệ an toàn tuyệt đối để không mang thai

Bạn đọc thắc mắc: “Mình là An năm nay 28 tuổi, đã có chồng và...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *